いちこ見聞録。

旅と登山とグルメとカフェ巡り。ときどき映画鑑賞など。 ミーハーだけど、ちょっと難しい政治経済も取り上げます。

カテゴリ: ♪旅行の準備

本日はいちこが新調した機内持ち込みスーツケースのご紹介です~。
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スーツケースは壊れやすい

旅先でスーツケースが壊れた!という経験がありませんか?
荷物を預けた際に手荒に扱われて壊れるケースはありますよね…
かつてのいちこは鍵の部分と車輪が壊れたことがあります。
(別々のスーツケースでのできごと)

他人ではなく、使用者である自分が原因で壊れることもあります。
使用回数が増えてくると、経年劣化してきます。
スーツケースの造り次第では経年劣化が早くなってしまうことも。


では、どんなポイントでスーツケースを選べばよいのでしょうか?

いちこ的なスーツケース選択ポイント

いちこの選択ポイントはこんな感じ

・軽くて持ち運びがしやすいこと
・スーツケース内が広く、ポケットがあること
・車輪が丈夫であること
・持ち手のスライドがスムーズであること
・プライベートでもビジネスユースもできるデザイン
・他のスーツケースと差別化できるカラーであること

今回は黄色のアンダーラインを意識して選びました!

いちこの以前の機内持ち込みスーツケースはピンク色で可愛いものでした♪
プライベートで使用する分にはよかったのですが、最近は出張が増えてきまして…
また、夫とスーツケースを兼用にする場合ピンクはちょっと可哀そうかな…
真っ黒はイヤですが、ビジネスユースもOKなデザインにすることにしました!

また、以前のピンクのスーツケースは車輪の劣化が早かったのです。
安い商品だったからかなぁ?

車輪は自由自在に動くがっちりとしたタイプを選択することにしました!

そんな時に出会ったのがこちら!
ALIのMAX SMART(マックススマート)です!

スマートなデザインとカラーです!
車輪もがっちりしていまして、とても丈夫なんです。

鍵が取っ手横についているのがポイント!
暗証番号タイプなので鍵をなくす心配はありません。
アメリカ旅行では必須のTSAに対応しています。

この縦タイプで荷物を取り出しやすいようにポケットも工夫されています。

このスーツケース、外寸が54×35.5×22.5㎝で合計112センチなんです。
機内持ち込みはLCCも正規キャリア(定員100人以上の機材)も三辺の和が115センチです。
ジェットスターやバニラエアは奥行きが23センチなのでご注意を
現在市販されている商品でも奥行きが23センチ以上のもの(例えば24センチ)があります。
ほんのちょっとの差で当日料金になったらバカバカしいですもんね。

従来のスーツケースより少し高めのお値段でしたが、長寿を期待したいと思います!
こちらをスーツケースで旅行を楽しむぞ~!

以上、いちこでした~。

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こちらの記事を執筆している本日は三連休の中日でして、連休真っただ中です。
各高速道路は下り線が渋滞しているようです。
行楽地へお出かけの方が多いようですね♪

いちこは登山を兼ねてお出かけ経験が多いので、関東近郊の行楽地には詳しい方かも。
そんないちこは長野県へ行く機会が多かったので、信州情報にはそこそこ詳しい自負があります。
いちこが参考にしている情報源にご当地雑誌がありまして、本日はそちらのご紹介です~。
読書


ご当地雑誌発行が盛んな信州


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#松本城 #castle #matsumoto #travel #japan #여행 #いちこ見聞録

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信州エリアには読みごたえがあるご当地雑誌があるんです!「
ほかの地域にもあるのかもしれませんが、出会ったことはないんですよね…

まずはガイドのとら「信州そば」編

500円とは思えない情報量!
信州そばの名店が290件掲載されています。
エリア別に記載されているので、参照しやすいです。

また、ここだけの話…
観光客向けのイマイチなお店は除外されていました。
(いちこの実体験に基づいた感想です)
本当に美味しい蕎麦屋さんが厳選されているように思いました!

Amazonだと品切れなのが残念です…再入荷を待っています!
いちこは中央道の双葉SAで購入しました!

お次はKURA

いちこは以前のワイン特集を持っています。
詳細な情報が秀逸です!
地元ならではの取材力なんでしょうね♪

最近は観光系よりも移住系の特集が多いのかな…?

「ガイドのとら」も「KURA」もまちなみカントリープレス社が発行しているんですね。
小さな出版社さんだからかAmazonでは新刊時の取り扱いはないみたいです。
電子書籍化もされていないようです(泣)
確実に手に入れるには、こちらのオンライン書店がおすすめです。
富士山マガジンサービス⇒
(でも「ガイドのとら」の取り扱いはないみたい…)

最近のいちこは登山へ行く機会が減ってきています。
今秋は数回は登山に行きたいと思ってます!!!

以上、いちこでした~。


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お盆真っ只中ですね~。
いちこは子供の頃よりお盆休みに出かける習慣が無かったです。
(夏の旅行はお盆を避けて8月1週目)
人がいなくて空いている時期に仕事をするとはかどるので、出社しています~。

ですが、過去(結婚前ですね♪)はお盆の時期に国内旅行や登山に行っていました。
昨年は夫に合わせてお盆に弘前へ行っていましたっけ…

と、お盆に出かけたことが無いわけではないんです。
旅行でまず確保しなければならないのは宿泊先なのではないでしょうか?
交通手段は飛行機しかないところ以外は新幹線自由席もありますし、自家用車利用など何とかなります。

宿泊先が確保できない時の焦りを多くの人が経験していると思います。
特に昨今はインバウンド需要などで宿泊予約ができないことが増えつつあります。
いちこ的な国内宿泊予約術をお教えしちゃいます~。
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困ったときの国内宿泊予約はじゃらんが便利

いちこは何度じゃらんにお世話になったか分かりません…


昨年お盆の弘前での宿泊、、今年のGWの急遽決めた長野旅行、今年のねぶたの宿泊(結局キャンセルしたけど)は予約に苦労しました。
直前や込み合っている時期で本当に予約が取れなかったんです。
楽〇トラベル、H〇S、J〇B、どれも超高額か喫煙ルームなど条件の悪いところしかありませんでした。

結果、じゃらんで全て予約を確保しました!

そんな時、じゃらんはなぜか予約が取れるんですよね…
一体、どんな素晴らしいシステムを持っているんでしょうか???

じゃらんには直前予約のページもあります。
エリアごとに空室数の記載がありますので、分かりやすいかも。

どうしても宿泊予約が出来ない時、じゃらんを一度覗いてみてください♪

次に込み合う時期の宿泊先を確保するコツをお教えしちゃいます。

ターミナル駅近くのビジネスホテルが抑えやすい

皆さん、リゾート地で宿泊を希望されるのか、ターミナル駅近くのビジネスホテルって意外と空いているんです。
例えば、青森、弘前、仙台、新潟、松本、長野、甲府、高﨑などなど。

ビジネスホテルはターミナル駅には複数ありますので、全部が埋まるとは考えにくいです。
お盆の時期でもターミナル駅周辺の飲食店は営業していることが多いので、夕食には困りません。

最近のいちこは1泊2食付の旅館よりも、
日帰り温泉、ビジネスホテル、その周辺の郷土居酒屋で夕食
楽でいいな、と思うことが多いです。
(もちろん、風情のある旅館の好きですが)

みなさん、じゃらんで宿泊先を確保してみてくださいね~。

以上、いちこでした~。

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身近な人でアジアに長期出張で滞在している男性がいます。
(つまり、いちこ夫です)

自炊しやすい食材を持たせてみましたので、ご紹介します~。
(試行錯誤中なので、随意更新予定です)
ネットショッピング



★前提
・ホテル滞在ではなく、サービスアパートメント滞在
 (キッチン完備)
・日系スーパーが近所にあり、調味料などは一通り揃う
 (荷物になるので、お醤油やめんつゆは現地購入)

日本から食料をする理由

1週間出張で行ったときはホテル滞在だったこともあり、食材を持たせませんでした。
すると…
・朝食バイキングで好きなものをたっぷりと食べる
・3食外食となるため、野菜が不足しがちで糖質と脂質が過多
・日本滞在時よりも歩かない
ということで、若干増量した上に、抵抗力が落ちてインフルエンザB型にり患して帰国しました。

いちこ夫はかなりのメタボなのです。
結婚する前にやんわりとやせるように促しても一向に痩せませんでした。
結婚して同居してからは、半ばスパルタに食生活を徹底的に管理してきました。
おかげさまで9か月で約20キロ痩せました。
特別なことはほとんどせず、3食自炊とたまにの登山(といっても丘を登る程度)とウォーキング程度です。
一体、どうやったらそんなに太れるのか不思議なくらい…

アジア滞在は油っこい現地フードと車通勤で太りやすいといわれています。
ウェイトコントロールをするには和食が必要なのです。
とはいえ、忙しいとなかなか自炊ができないのが一般的です。

そこで、いちこはある程度のものをAmazonで購入し、持たせてみました。
日本に持ち帰るのは面倒なので、持たせたら否応なく食べることになりますよ♪

登山の食料を参考にした

いちこの趣味の一つに登山があります。
登山

宿泊を伴う登山となると、いかに美味しく軽量化された食材の持参が課題になってきます。
インスタントが中心となりますが、ゴミが出にくいものを色々と探すことになります。
色々と試行錯誤をしてきた知識を生かして、揃えてみました。

揃えた食材はこんな感じ

①アマノフーズの化学調味料無添加いろいろみそ汁セット


アマノフーズ 化学調味料無添加いろいろみそ汁セット 8食入

フリーズドライのお味噌汁はかさばらないので便利です。
特にアマノフーズはおいしいので、昔から好きなブランドです。
こちらは化学調味料が無添加ということで安心して購入できますね。

②アイリスオーヤマのごはんパック


低温製法米のおいしいごはん 国産米100% 角型 180g×10パック

サトウのごはん等のパックごはんは200グラム以上と分量が多めです。
カロリーコントロールをするにはこぶりなごはんを用意するのが一番です。

③フリーズドライのミックス野菜&わかめ
九州ドライベジ 乾燥野菜 九州産 野菜&わかめ ミックス 100g 1袋

下記のラーメンなどに具材として使えるように購入しました。
フリーズドライの野菜はおいしくないものが多いので、アマゾンの口コミを見て、少々高いものを購入しました。

④無添加のだしパック

黒門市場 山長商店[完全 無添加]天然だしパック 10g×20袋入

無添加のだしパックは海外ではなかなか購入ができません。
(バンコク、韓国、台湾なら購入できるかな?)

上記のフリーズドライの野菜と合わせてスープもできますよね。

⑤ピエトロのドレッシング

ピエトロ ドレッシング和風しょうゆ 280ml

生野菜を食べるにはドレッシングが必要という方が多いですよね。
(辛口ですが、太っている人にその傾向があります)
美味しいドレッシングがあれば、野菜を食べるかなと期待♪
大好きなピエトロドレッシングを持たせました。

ドレッシングでパスタのソースにしたり、お肉の下味に使用することもできます。

⑥マルちゃん製麺塩味

マルちゃん正麺 旨塩味 5食

インスタントラーメンはNGな気もしましたが…
現地のインスタントラーメンは量が少なく、軽食的なポジションなんですよね。
食べ応えがないので、おそらく他の物を食べて過食につながる気がしたので…

マルちゃん正麺はノンフライ麺でカロリーが控えめです。
ゆで汁に粉末スープを足していくタイプなので、調理が簡単かな?と思いまして。

案の定、ごはんよりもラーメンから消費しているようです。

⑦鯖の水煮缶

マルハ さば水煮6号 190g

鯖の水煮缶は原材料が鯖と食塩となっていまして、添加物がありません。
和風にも洋風にも色々とアレンジができますので、おすすめです!
(これは自宅の在庫を持参)

野菜とタンパク質をどう揃えていくのかが課題です。
色々と試行錯誤をしたいと思います。

以上、いちこでした~。

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緊急告知


5月15日~6月14日はイスラム教徒にとってとても大切なラマダン(断食月)です。

ラマダンとは?
「ラマダン」を、断食のことと誤って捉える人も少なくないが、ラマダーンとは、あくまでもヒジュラ暦における月の名である。ただし、ラマダーンという言葉が断食を今日では意味することも増えてきている。ラマダンにおいて、ムスリムは日の出前から日没にかけて、一切の飲食を断つことにより、空腹や自己犠牲を経験し、飢えた人や平等への共感を育むことを重視する。また共に苦しい体験を分かち合うことで、ムスリム同士の連帯感は強まり、多くの寄付や施しが行われる。
断食中は、飲食を断つだけではなく、喧嘩や悪口や闘争などの忌避されるべきことや、喫煙や性交渉などの欲も断つことにより、自身を清めてイスラム教の信仰心を強める。Wikipediaより
昨今は断食により、信仰心が高まるため、ラマダン前・中・後にテロが発生しやすくなると言われています。

残念ながら、すでに始まってしまいました。



イスラム教徒が多い国への滞在は特に注意が必要です。
異教徒は対象外とはいえ、繁華街で騒いだり、レストランでの飲酒は御法度かと思います。
人ごみは避けた方が良さそうですね。

日本にもイスラム教が多数滞在していますので、配慮のある行動が必要です。

もちろん、大部分のイスラム教徒は敬虔にラマダンを実行しています。
現地の最新情報に基づいて落ち着いて行動したいものですよね。

以上、いちこでした~。

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むやみやたらに警戒し過ぎるのもよくありません。

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4月も後半に入りました。
そろそろ、GWが気になりますよね。
旅行にお出かけの方も多いのでは?

今回はいちこの旅行パッキング術をご紹介しますー。

紙飛行機

日経ウーマンオンラインに2つのパッキングページが出てましたので引用させて頂きます。

まず、上の記事。
出張ということですが、ジャケットを持参していないようなので、暑い国へキチンとカジュアル持参という観点で読むと良いかと思います。

キチンとカジュアルだからなのですが、靴やカバンをシーンに分けて持参してますね。
靴は2種類あった方が足の健康にも靴的にも良いです。
カバンは高級レストランに行かない限り、別途に必要ありません。
ブランド物を持っているとスリに会いやすくなりますので、いちこは勧めませんね。

下の記事はパッキング術のご紹介です。
パッキング術は大変参考になります。
小分けしすぎるとパッキングが膨らみますのでオススメ出来ません。
ただ、この方も靴とバッグが多すぎます。

いちこは荷物が少ない方だといわれます。
上記記事と同じく、出来るだけ機内持ち込み派です。
荷物が少ない方が支度が早いのでオススメです。

いちこの必須アイテム
洋服や帽子、日焼け止め、サングラスは除外してご紹介〜

☆風呂敷
学生時代から愛用してます。
形が自由自在に変わるので、洋服を包むのに重宝してます。

☆使い捨てスリッパまたはビーサン
安いホテルでは備え付けのスリッパが無いことがあります。
靴と靴下を脱いでリラックスしたいので、スリッパまたはビーサンは必須です。
暑い国へ行く時はビーサン持参が多いかな?

☆充電器・ケーブル・バッテリー一式
日本で買うのが一番安くて丈夫なので…
厚みのあるポーチにザッと入れています。

☆メイク道具は使い慣れたものを
かさばるところではありますが、肌荒れしても良くないので、いつものものを持ち歩いてます。

☆スキンケアはシートマスクと試供品とワセリンを
スキンケアは肌が丈夫なこともあり、シートマスク+αで十分です。
旅行中は保湿と鎮静目的に毎日シートマスクをしてるかも。
ワセリンは保湿に最適です。全身使えるのも有り難いです。

☆ドライヤーよりも大きめカーラーを
もともと巻髪はやりませんが、帽子で前髪がつぶれるのが気になります。
なので、100均のマジックカーラーでサッと巻いて前髪をキープします。
ドライヤーは変圧器持参または海外用のドライヤーが必要です。
壊れやすいのであまりおすすめしません。

☆カバンはリュック&手元のポシェット
いちごといえばこのスタイルです。
沢山持ち歩けて歩きやすいので、このスタイルに落ち着きました。

☆簡単な洗濯アイテム
いちこは下着などを洗濯しながら旅をして荷物を減らすタイプです。
特に韓国は室内が乾燥しているので、一晩でかなり乾きます。
小さめの小物を吊るせるものと洗剤は1泊2日以外は持っていきます。

☆100均の大きなショッピングバッグを畳んで持っていく
アジア系観光客が持ってる布団袋のようなバッグです。
ファスナーが付いてますし、ビックリするくらい荷物が入ります。
水分が入ってるものを買ったり荷物が増えてしまった場合はこちらを使用し、スーツケースは預けます。

パッキングは空気を抜くことが重要

多く人のパッキングを手伝ってきました。
他の人が入らなくてもいちこが詰めれば入ることは多々あります。

多くの人は空気を運んでるようなもの。
しっかり圧縮すればいいんです。
ジップロックではなく、スーパーの袋でも空気を抜いて閉じることは可能です。

洗濯ができる環境でかさばるお土産がなければ3泊4日は機内持ち込みスーツケースでイケます。

最近は荷物が増えつつあるので、またパッキング術を身に着けていきたいです!

以上、いちこでした~。

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本日ご紹介するニュースはこちら!

台湾では年に数回、民間人も含めた国防訓練が実施されます。
緊急告知

穏やかで平和、かつ民主的な隣国として日本人にとっても人気がある台湾ですが。
実は中華人民共和国と国家主権について争っている国でもあります。
中国からの攻撃に対する防衛を定期的に訓練しているのです。

この防空訓練「萬安演習」は外国人観光客といえども参加義務があるそうです。
参加しない場合は罰金もありうるということです。
もし、遭遇したら周囲の人と同様の行動をとりましょう。

この「萬安演習」は5月~6月にかけて台湾全土で実施されるようです。
日程が発表になりましたので、ご紹介します。


◆「中部地区」5月29日(火)13時30分~14時
  苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義市、嘉義縣等7か所の都市。

◆「北部地」6月5日(火)13時30分~14時,

 基隆、台北、新北、桃園、新竹市、新竹縣、宜蘭等7か所の都市。

◆「南部地」6月7日(木)13時30分~14時,

 台南、高雄、屏東等3か所の都市。

◆「東部地」6月12日(火)13時30分~14時,

 花蓮、台東の2か所の都市。

馬祖6月14日(木)13時30分~14時。

金門6月21日(木)13時30分~14時。

澎湖6月26日(木)13時30分~14時。

スケジュールが前後する可能生もありますので、現地で最新情報の入手をオススメします。
いちこも情報を入手次第、ご紹介したいと思います!

以上、いちこでした〜。

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新年度が始まりましたね~。
お花見

いちこも経理処理をせっせとやっております。

ですが、いちこは3月が猛烈に忙しかったので、5日6日と代休を取得することにしました。

どれくらい忙しかったのかと言いますと…
月間残業45時間超え!でした。
労働基準法に基づく36協定では月間残業時間は45時間以内と定められております。
かつてのいちこは60時間超えもザラにあったんですよね。
(土日を入れると80時間超えもあったような…)
最近は世の中全体が働き方改革で残業抑制傾向がありますので、いちこもあまり残業をしなくなっていたんですが。
今後、社内組織変更に伴い、勤務時間がちょっと増えそうです。。。

話が逸れましたが、代休をつかって韓国へ行くことにしました。
お得意の平日の羽田夜便を使って行ってきます。
帰りは土曜日に羽田着としました。
やっぱりいちこは羽田が便利です。
今回日曜帰りではないのは、TOEICを受けたかったのと、某食事会があるからなんです~。

いちこが楽しみにしていたのは鑑桜。
本当は鎮海へ行きたかったのですが…
今年は既に満開ということで断念。
(お金払って行っても散ってたら悲しいので)

どうしようかな…と思っていたら、
ソウルで既に開花していました!!

もう満開ですか。

なので、ソウルでお花見となりそうです。

ヨイドは行ったことがあるから、昌慶宮が良いかなぁ?と思っています。
でも、水曜と木曜は雨予報ですし、寒そうなんですよね…
体調管理に気を付けたいと思います。

速報を上げられるようにしたいと思います!

以上、いちこでした~。

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明日から3連休、という方も多いのではないかと思います。
いちこもそんな一人です。

となると、やはり韓国へ行きたい!となるわけであります。
ですが、今夜から平昌五輪が始まるので、ソウル周辺は混雑するのでは…と思いまして。
しかも、ソウルは寒いので、釜山に行くことにしましたー。

釜山の美味しいお料理を食べる予定です!

いちこは東京在住なので、釜山に行くには成田空港利用となります。
ですが、成田はいちこには使いづらく、フライトスケジュールもイマイチ…
しかも、航空券は高めです。

ということで、最近は羽田〜福岡をマイレージを利用し、博多〜釜山をビートルを利用することにしました!

福岡もおいしい食べ物が沢山ある街なので、前泊して楽しみたいと思います!

ブログやインスタグラムでご紹介したいと思います!

以上、いちこでしたー。

最近の結婚式の準備に余念がないいちこです。

なんですが。
来週はシンガポールへ出張で行きます!

相変わらず仕事は国内担当なんですが。
現オフィスではいちこは外国語が出来る方なのですが、何故かずっと国内業務担当でした。

未だに一部の企業では海外出張はご褒美的なところがあるなと思います。

今回は視察がメインですが、商談もやりたい都思ってますので頑張ります!

でも、頭の中はまだ韓国語の方が先に出てきちゃうかも。

仕事しつつも色々とアップしたいと思います!

以上、いちこでした〜。


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