いちこ見聞録。

旅と登山とグルメとカフェ巡り。ときどき映画鑑賞など。 ミーハーだけど、ちょっと難しい政治経済も取り上げます。

韓国渡航歴55回!海外旅行歴数え切れない!(笑) 旅行とグルメが大好きな東京在住会社員です。 初心者が行く北アルプスが大好きです!

本日ご紹介するニュースはこちら。

ツイッターやインスタを見ていると3月に訪韓する日本人が多かったように思います。
学生は3月に春休みがありますし、卒業旅行など旅行シーズンでもあります。

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記事中にある「安くてかわいい洋服やコスメを買う」目的の方が多いと私も思います。
私も韓国旅行の目的の一つが買い物だったりします。
(若くはないけど、ね)

特にここ1か月ほどは円高が進行していまして、買い物に有利です!
6月は旅行シーズンではないので、航空券も高くはないのでおすすめですよ!

そんな私いちこは昨日より韓国に滞在しています。

びっくりするほど夜の繁華街に人が多くはないんですよね。
景気が良くないことを実感しています。
(火曜日だったのも影響しているのかな?)

少しずつリアルタイムの情報をご紹介していきたいと思います!

以上、いちこでした~。

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「いちこ見聞録。」をご愛読くださいまして、ありがとうございます。

皆様にご報告があります…
音楽



「いちこ見聞録。」終了ではありません(笑)
確かに「いちこLOG」へ一本化しようと思っていたのですが…

まずは「いちこ見聞録。」でご紹介させていただき、まとめ記事として「いちこLOG」でご紹介する方が「いちこLOG」が書きやすいのです。
「いちこ見聞録。」は継続します!

では、どんなご報告かと申しますと…
会社員を退職し、日本マレーシアDUALライフを始めることにいたしました!
本日、最終出社日でした!

ちらちらブログで書いておりましたが。
いちこ夫婦は現在東京とマレーシア・ペナンで別居生活を送っております。

別居生活は早1年経ちました。
当初は一人暮らしに寂しさを覚えたものでしたが、、、

「慣れ」は恐ろしいですね。
結婚前の一人暮らしの気楽さをすっかり思い出し、充実した毎日を送っておりました。

一方の夫は、結婚後20キロ痩せさせてあげた(本音)のに、すっかり元通りに。
別居生活で20キロ取り戻してしまったのです…

夫の駐在はしばらく続きます。
実はここ1年ほど、どうしたものかと悩み続けておりました。

勤務先には海外帯同休職制度も復職制度もありません。
大企業や国家公務員に導入されている海外帯同休職制度はまだまだ一般的ではなく、勤務先を責められないかな…と思っています。
(10年も経てば、制度化されていくんでしょうね)

夫との家庭を大切にしたい、
海外に住んでみたい、
別居生活に疲れた、
などの理由で退職を決意しました。

キャリアと家庭の両立は現代日本で大きな課題です。
私の退職に際し、多くの方から「もったいない」というお言葉を頂きました。
後輩達が悩むことなく、退職以外の多様な選択肢を持つ社会になってほしいと心から考えています。

でも!
そこそこ専門的な仕事をしているいちこ。
転職が当たり前の業界に勤めているので、帰国後の復職もそんなに非現実的ではないのです。

DUALライフでの経験は今後の人生にきっと役に立つはず!
新たな門出にワクワクしています!!
(夫の扶養になる、ことだけがちょっと不満なのですが)

DUALライフと記載しているのは、マレーシア・ペナンに行きっぱなしではないからです。
しばらくは2~3か月の頻度で日本に戻ってきます!

取り急ぎは退職のご報告です。
DUALライフについてもご紹介していきたいと思います!

まずは!
明日からの韓国旅行を楽しんできます!

以上、いちこでした~。

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韓国好きブロガーとして運営している「いちこ見聞録。」

韓国以外のネタももちろんご紹介していますが、アクセス数が多いのはやはり韓国関連なんですよね。
読者の皆様、いつもありがとうございます。

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2017年以降、訪韓回数がめっきりと減りました…
特にソウルを自由に回れる時間が激減し…
トレンドに若干取り残されている?感があるいちこ…

やっと韓国旅行へ行く時間を取ることができました!

6月4日~6月11日で韓国へ行ってきます!
久しぶりの長期間の訪韓ですねぇ。

今回はソウル→釜山→大邱→ソウルと回る予定です。
大邱は2017年6月以来約2年ぶりです!
大邱ブームになってから行っていなかった天邪鬼ないちこです。

色々とやりたいことを詰め込んでいます。
またブログでご紹介していきますので、お楽しみに!

以上、いちこでした~。

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本日ご紹介するニュースはこちら。

四半期に一度開催される楽天スーパーSALEの日程が発表されました!

楽天スーパーSALE

6月4日から11日迄となってます!

ショップ買い回りでポイントアップやセール限定商品も発売されます!

買い回りはふるさと納税も該当しちゃいますよね。

いちこは既に予定している買い物が沢山あります!
旅行期間中ですが、購入したいと思います〜。


以上、いちこでした~。

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先日、新宿で火鍋を食べようとしたら…
超人気で大混雑!
別の火鍋屋さんへ行く案もありましたが、どこも似たような混雑だろうと思い…

そこで歌舞伎町を通りぬけ、職安通りまで行ってみました。
新大久保コリアンタウンは月〜木の夜は予約してなくても美味しい韓国料理を味わえますよ!

ホシギ二羽チキン2号店へ行きました!
ホシギさんは新大久保に5号店まであるんですよ!

オーダーしたのは、醤油マヌルチキンの骨付き、ヤンニョムチキンの辛い方骨無しでした!

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パリッとしていて美味しかったです!

辛くないのは骨付き、辛いのは骨無しが良いなぁと今回思いました!

ちなみにお願いすると手袋をくれます。
おすすめは利き手と反対にはめることです。

利き手でお箸を使いながら食べられます♡

キムチ盛り合わせ
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発酵が進んでいて、美味しくなかった(泣)

別の野菜系をオーダーすべきでしたね。

久しぶりに韓国風フライドチキンを食べられて幸せでした!

また行こうと思います〜。




以上、いちこでした~。

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いちこが運営をお手伝いをしているハンバンスタイル協会主催のイベントをご案内します!

今、「薬膳」はブームであることをご存知でしたか?
女性誌では毎月のように特集が組まれているんです!

薬膳って身体によさそうだけど…
具体的にはどのように取り入れたらいいんだろう?と思っている方も多いのではないかと思います。
薬膳って、基本を理解してポイントを押さえれば簡単に生活に取り入れられるんです!

今回、『おとな女子の薬膳的セルフケア大全』という著書を出版された水田小緒里さんをお迎えし、出版記念セミナーを行います!


書籍の内容を一部公開すると…

・自分を知って健康に必要なものを見極める
・自分で健康になるすべを身につける
・毎日の体験の積み重ねで心と体が健康に変化する
・不調の原因を見極めて健康を手に入れる
・薬膳のものさしで命を輝かせる
・薬膳のものさしで体に輝きを取り戻すOR手に入れる
・自分の心と体に向き合ってなりたい自分を手に入れる
・薬膳のものさしで体験しながら自分の心と体を健康に導く

ちょっとした体の不調を薬膳で改善できたら、医療費が削減され、健康になりますね♪

Amazonでのレビューも平均4.8点!
イラストが掲載されていてわかりやすいです。

著者である水田小緒里さんから直接レクチャーを受けるのはいかがでしょうか?

☆イベント概要☆

【日時】
2019年6月23日(日)13:30~15:30

【費用】
セミナー参加費:
一般 4,000円
会員 3,000円(紡ぐしあわせ薬膳協会 会員も同じく)

※3日前よりキャンセル代がかかります。お申込みいただいた後にキャンセルをする場合は、6月19日まではキャンセル代がかかりません。それ以降のキャンセルの場合は、お問い合わせください。 


【講師】水田小緒里
(一社)紡ぐしあわせ薬膳協会 代表理事
管理栄養士、国際中医師
BonheuRepas(ボヌゥールルパ)代表
メーテレ、ラジオ、雑誌、中日新聞プラスでの連続コラム執筆など幅広く活躍中。

【主催】
一般社団法人ハンバンスタイル協会
「韓国式漢方・ハンバン(韓方)の学びと普及」を理念に、自然で安心なライフスタイルの提案を目的に設立されました。

    〒104-0061東京都中央区銀座3丁目8-10 銀座朝日ビル3F
    ☎0120-406-211/03-5579-9981

【申込方法】
Peatixサイトにてお願いいたします→

以上、いちこでした~。


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先日、馴染みのある学芸大学エリアへ行ってきました。

ぜひ再訪したいと思っていたカフェAWORKSへ♡
学芸大学駅近くから住宅街へ移転していました。

祐天寺駅からより学芸大学駅からの方がちょっと近いかな?
徒歩12,3分の距離です。

こちら、チーズプロフェッショナルの方が経営されているチーズケーキ専門店なのです。


レインボーカラーのゴルゴンゾーラケーキが有名なのですが、今回はイチゴチーズケーキに目が釘付け!!

可愛いですよね~♡

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濃厚なんだけど、しつこくなく食べやすいお味でした!
とっても美味しかったです!!

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カフェラテとともに頂きました。

お友達とはFacebookで近況は知っているけど、お会いするのはとっても久しぶりでした。
いちこが冬場に風邪対策で出かけなかったり、仕事が忙しかったり…と外出していなかったのです。

久しぶりにいろいろとお話しできてうれしかったです!
ためになるお話も沢山ありましたね。

他のケーキもぜひ食べてみたいな。
再訪したいと思います!

以上、いちこでした~。

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2019GWに搭乗した羽田→クアラルンプールのANA便の機内食をご紹介します!

搭乗してすぐにスナックが出ます。
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ANA深夜便っていつもこのパターンでスナックとお水。
飲み物をサーブしてくれます。

夜中は食べなくて良いでしょと言われそうですが、お腹が空きますし、乾き物だけは…
せめてミニサンドイッチ位欲しいなぁと思います。

朝食。珍しく通常機内食で和食を選択。
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この朝食直前にお腹が張って気分が悪くなり、食べられる状態では無かったんですよね。

いつもならコンチネンタルブレックファーストにするのですが…

白米と煮物がとても食べやすかったです。
お米に感謝。
真ん中のチキンのマヨネーズ和え?は食べられませんでした。

搭乗前のANAラウンジにて。

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この時もあまり食べられませんでしたね。
(夕方にBBQへ行くからなのですが)

ANA羽田→KLは便利なのですが、そんなに安くも無く…
機内食代を値下げしてくれないかなぁといつも思ってます。

さて、本日帰国です。
あと1時間後に搭乗します!

以上、いちこでした〜。

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夫の単身赴任先であるマレーシア・ペナンに滞在しているいちこです。

平日は夫は仕事をしておりますので、基本的には自宅でお留守番をしています♪

滞在4日目にして外食をしたのは2回のみ。
夫が一番食べたいであろう(?)妻の手料理作成に励んでおります。

夫が買い置きしていたこちらの麺を調理してみることにしました。

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Pan Mee(パンミー・板面)です。
日本語的には面ではなくて麺なので、こちらの記事タイトルには麺を使用しています。

Pan Meeとはどんな料理かというと…
 板面 (Pan Mee) - スープ麺。麺は日本のきしめんに似ているものや、平たく伸ばした麺生地を包丁もしくは手で板状に切ったものがあり、通常各店舗での自家製である。スープは薄味の鶏または魚ベースの塩味。具には少量の野菜やきくらげの千切り、揚げた煮干、味付けひき肉などが乗る。さまざまなバリエーションがあり、スープなし板面(Pan Mee Dry)なども一般的である他、スープが辛いもの(Spicy Pan Mee)等もある。
Wekipediaより
あっさりとしたスープときしめん状の麺が特徴的な料理です。
辛くないタイプもありますので、日本人向きかもしれません。

裏面の原材料表示。
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スープに使用されている原材料は英語表記のみ(笑)
漢字利用者は気にしないまたは知っているということなのでしょうか?

茹で時間は3分とありましたが、4分ちょっと茹でた方がよいです。
(3分だと麺の粉っぽさが気になります)

フレッシュな人参と分葱と大根、乾物のみそ汁の具(日本から持参・わかめや高野豆腐、お麩入り)を足してみました。

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家にあった青唐辛子を少々トッピングしています。

具材が和風だからでしょうか?とっても食べやすかったです。

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脂っこさや味の濃さはありません。
シコシコの麺が美味しかったです。

日本人向きな麺料理だなと思いました。
(ホワイトカレーラーメンより万人受けするかも)

Amazonや楽天で売っているかな?と探してみましたが、ありませんでした。
残念です。
日本でも流行ると思うのですが…

マレーシアへお越しの際はぜひお買い求めください!
一般的なスーパーで売られています。

また、マレーシアでは一般的な麺料理ですので、ぜひお店でも食べてみてくださいね!
(いちこはまだ食べておりません。)

今度は混ぜ麺やスパイシー味に挑戦してみたいと思います!

以上、いちこでした~。


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本日ご紹介するニュースはこちら。

ミュージカル俳優のチョン・セウン氏がB型インフルエンザに感染したそうです。

インフルエンザB型は春先に流行するタイプなので、3月4月は流行しやすいんですよね。
昨年の4月上旬にいちこ夫は海外出張帰りにインフルエンザB型を発症していました。
いちこは前年秋の予防接種のおかげで家庭内感染を防ぐことができました。

今年はGW直前に流行が復活していました。

実はいちこもインフルエンザ感染危機があったのです。
月曜夜に一緒に食事した方が火曜日に発症されちゃいました。
水曜朝に風邪のような症状が出て慌てて病院で検査したところ、、、今回も大丈夫でした。

前年秋の予防接種の免疫がぎりぎりあったのかもしれません。

GWは多くの方が外出されますので、感染リスクが高まります。
日本も韓国でもインフルエンザ患者が発生していますので、韓国旅行中の方はくれぐれもご注意ください。

インフルエンザを予防するにはうがい手洗いが効果的ですよね。
中国漢方では板藍根(ばんらんこん)茶を服用し、予防するのが一般的なのです。

【ポスト投函便送料無料】 小川生薬 板藍根茶 1.5g×30袋 無漂白ティーバッグ

いちこは昨年秋からこちらを愛飲しています。
おかげさまで風邪をひきにくくなりましたし、インフルエンザにもかかっていません。

コーン茶のような味で漢方くさくはありません。
お子様でも飲みやすいと思います。

GWも後半に入りました。
インフルエンザにかからないように気を付けてくださいね!

以上、いちこでした~。


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